خل القيقب البلسمي

62 سعرة حرارية في الحصة الواحدة
62 سعرة حرارية في الحصة الواحدة

المكونات عدد الحصص 5 الحصة الواحدة (ملعقة كبيرة)

  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر
  • 2 ملاعق طعام من الخل البلسمي
  • 2 ملعقة صغيرة شراب القيقب النقي
  • 2 ملعقة صغيرة خردل كامل الحبة
  • ملح وفلفل طازج مطحون حسب الرغبة

طريقة التحضير وقت التحضير 10 د جاهز خلال 10د

1- يُمزج الزيت والخل وشراب القيقب والخردل في وعاء صغير أو مرطبان مع غطاء محكم؛ يخفق أو يرج في المرطبان حتى تمتزج جيدا. يتبل بالملح والفلفل.


قد يعجبك ايضاً


لبن الكفير

112 سعرة حرارية
1- نخلط الحليب وحبيبات الكفير في مرطبان زجاجي نظيف (غير معدني). يفضل أن يكون الحليب ... قراءة المزيد
وقت التحضير 5 د
جاهز خلال 1440د

خل الجزر والزنجبيل

112 سعرة حرارية
نضع الجزر والزيت والخل والميسو والبصل والزنجبيل وصوص الصويا في الخلاط أو محضر الطعام ونطحنهم ... قراءة المزيد
وقت التحضير 15 د
جاهز خلال 15د

التعليقات

لا توجد تعليقات حتى الآن، لماذا لا تكتب واحد؟

أضف تعليق